Leme Tênis Clube

TÊNIS: (MARCOS CESAR)

Telefone: 9697-2153

Terça a sexta: 7h às 16h

R$ 195,00 (individual) R$ 130,00 (dupla) R$ 97,50 (escolinha)

TÊNIS: (IVAN ALBUQUERQUE)

Telefone: 8643-7196 / 2435-7662

Segunda: 16h às 22h

Terça a sexta: 14h às 22h

R$ 195,00 (individual) R$ 130,00 (dupla) R$ 97,50 (escolinha)

NATAÇÃO:

Telefones: 2256-6688 / 9153-0770 / 2113-3232

Terça, quarta e sexta

Manhã: Profa. Isabella Vieira: 8h50min às 11h

Tarde: Profa. Natália: 15h às 18h

R$ 70,00: Sócio; R$ 120,00: convidado

HIDROGINÁSTICA: (ISABELLA)

Terça, quarta e sexta

Manhã

8h às 8h45min

8h45min às 9h30min

10h45min às 11h30min

Noite

18h15min às 19h

R$ 70,00: Sócio; R$ 120,00: convidado

YOGA: (MARIA LEDA)

Telefone: 2295-4535

Quarta e sexta

16h às 17h

R$ 30,00: Sócio; R$ 50,00: convidado

GINÁSTICA: (JORGE VEIGA E LUCIA)

Telefone: 2543-8738 / 2543-8735 (Jorge)

Localizada: Terça, quarta, quinta e sexta: 7h às 8h / 8h às 9h

Localizada: De segunda a sexta: 18h às 20h e Sab: 9:30

LUCIA

2ª, 4ª e 6ªf: 18:30 às 19:30

3ª e 5ªf: 18 às 19 e 19 as 20h

R$ 80,00: Sócio; R$ 120,00: convidado

PROGRAMA WELLNESS:

(CÉLIA RUAS)

Telefone: 3209-1052 / 8888-1052

Alongamento e mobilidade: Técnicas de pilates de

bola e solo + barra e bastão

horário: quarta e sexta-feira – 9.30 às 10.30h

Sócios: R$ 60,00; Convidados: 2 vezes: R$ 90,00 /

3 vezes: R$ 110,00 / 4 vezes: R$ 130,00

LOCALIZADA LIGHT:

(CÉLIA RUAS)

Horário: terças e quintas – 9.30 às 10.30h

valores acima

MÓDULO ALONGAMENTO DE 30 MINUTOS:

(CÉLIA RUAS)

Horário: terças, quartas e sextas – 9.00 às 09.30h

Sócias: 40,00

Convidadas: 50,00

MANICURE

(MIRIAM)

Telefone: 3837-1451 / 9115-2153

Sexta na parte da tarde / Sábado e Domingo a partir de 11h

Pé e mão: R$ 20,00; mão: R$ 8,00

PERSONNAL: R$ 37,50 hora/aula

Profa. Célia Ruas – Telefone: 3209-1052 / 8888-1052

Para todas as idades - especializada em
idosos (preços sob consulta)

Prof. Alexandre Belton – Telefone: 8885-9056

Profa. Lucia – Telefone: 9766-1105

Prof. Jorge – Telefone: 2543-8735

POSTURA E MOVIMENTO: Dança,
Consciência Corporal e Reeducação Postural

(ROSANE ANDRADE)

Telefone: 3826-7032 / 8585-9421

Terça e quinta: 10h30min às 11h30min

Sócios: R$ 40,00; Convidado: R$ 70,00

JUDÔ

(MARCO TULIO SARKIS)

Telefone: 9617-1422

Segunda à Quinta: 18h às 19:30h e Sexta 19:30 às 21h

R$ 100,00 – Sócio; R$ 120,00 - Convidado

SHIATSU / ACUPUNTURA:

(ROSALINA)

Telefone: 8564-0664

Segunda, Terça e Quinta (com hora marcada a partir das 16hs)

R$ 50,00: Sócio; R$ 60,00: convidado Shiatsu

R$ 50,00: Sócio; R$ 65,00: Convidado Acupuntura

MASSOTERAPIA RELAXANTE E LOCALIZADA,
DRENAGEM LINFÁTICA,
LIMPEZA DE PELE E DEPILAÇÃO

(ROSA DA PAZ)

Telefone: 9324-9479

Terça a Sábado (c/ hora marcada)

R$ 50,00: Sócio; R$ 65,00: Convidado

MASSAGENS

(MAX)

Telefone: 9901-3816

Quarta, Sábado, Domingo e Feriado (Com Hora Marcada)

Quarta: 16h às 21h

Sábado: 12h às 18h

Domingo/feriado: 11h às 17h

R$ 50,00: Sócio; R$ 60,00: Convidado

DRENAGEM LINFÁTICA:

Quarta, sábado, domingo e feriado (c/ hora marcada)

R$ 60,00: Sócio; R$ 65,00: Convidado

ESCOLINHA DE FUTEBOL:

(NEYVALDO)

Telefone: 7828-3221 e 2295-3277

Horários: Terça e Quinta

18:15 às 19:15 – Alunos de 7 a 9 anos

19:15 às 20:15 – Alunos de 10 a 13 anos

Sócios: R$ 65,00; Convidados: R$ 80,00